Zapobieganie cukrzycy

Cukrzyca jest chorobą, której występowanie jest uwarunkowane na dwa sposoby, pierwsza przyczyna to geny które determinują rozwój choroby, drugą i jednocześnie najczęściej występującą są uwarunkowania środowiskowe, przykładem mogą być zakażenia.Jak zapobiegać i chronić się przed chorobą jaką jest cukrzyca, czy jest to możliwe a jeśli tak to na ile mamy na to wpływ? Badania dowodzą, iż występowanie cukrzycy znacznie może obniżyć karmienie piersią, dotyczy to cukrzycy insulino zależnej. Inne środki zapobiegawcze to sprawy związane z dietą, czyli odpowiednio dobrane i przede wszystkim racjonalne żywienie. Sport i szeroko pojęta aktywność fizyczna również mogą przyczynić się do obniżenia szansy na zachorowanie. Jak widać posiadamy bezpośredni wpływ na to czy cukrzyca nas zaatakuje czy nie, fakt że działania wymienione jako zapobiegawcze, składają się na zdrowy tryb życia świadczy o tym iż niczego ni tracimy poprzez te działania, a wręcz przeciwnie zyskujemy.

Podobne artykuły

  • Konieczna jest zmiana trybu życiaKonieczna jest zmiana trybu życia Zawsze trudno jest się pogodzić z faktem że jesteśmy na coś chorzy, na przykład na  cukrzyca. Choroba ta jest coraz częściej spotykana i określana przez lekarzy jako największa choroba […]
  • Potrzeba zmianPotrzeba zmian Okres kiedy w ogóle nie zwracaliśmy uwagi na nasze zdrowie zaczynamy mieć za sobą. Przywiązujemy większą uwagę do tego co jemy i jak spędzamy czas wolny. Praca po kilkanaście godzin w […]
  • Powikłania po cukrzycyPowikłania po cukrzycy Cukrzyca, tak samo jak i inne choroby, które nie są odpowiednio leczone i kontrolowane niesie za sobą szereg innych poważniejszych chorób. Między innymi jesteśmy narażeni na różnego […]
  • Leczenie cukrzycyLeczenie cukrzycy Cukrzyca nie jest łatwą chorobą, a co gorsza nie jest uleczalna. Oczywiście trzeba ją leczyć i w jak największym stopniu ograniczyć jej działanie. Cukrzyca staje się powoli chorobą […]
  • Wzmożona sennośćWzmożona senność Wzmożona senność jako objaw cukrzycy jest jednym z groźniejszych objawów. Może ona powodować śpiączkę kiedy jest nieleczona. Objawami neurologicznymi w cukrzycy są: niedowłady kończyn, […]
  • Kto może zachorować na cukrzycę?Kto może zachorować na cukrzycę? Na to pytanie zdaje się nie być jednoznacznej odpowiedzi, ponieważ cukrzyca jest chorobą, która w równym stopniu dotyka młodych i starszych osób, emerytów i dzieci. Można powiedzieć, ze […]